Momento de reflexão: Saúde e Equilibrio
Para garantir saúde e equilíbrio, prometa a você mesmo:
1 – Colocar-se sobre os desígnios de Deus, cada dia, através da oração e sustentar a consciência tranqüila, preservando-se contra idéias de culpa;
2 – Dar o melhor de si mesmo no que esteja fazendo;
3 – Manter coração e mente, atitude e palavra, atos e modos na inspiração constante do bem;
4 – Servir desinteressadamente aos semelhantes, quando esteja ao alcance de suas forças;
5 – Regozijar-se com a felicidade do próximo;
6 – Esquecer conversações e opiniões de caráter negativo que haja lido ou escutado;
7 – Acrescentar pelo menos um pouco mais de alegria e esperança em toda pessoa com quem estiver em contato;
8 – Admirar as qualidades nobres daqueles com quem conviva, estimulando-os a desenvolvê-las;
9 – Olvidar motivos de queixa, sejam quais forem;
10 – Viver trabalhando e estudando, agindo e construindo, no próprio burilamento e na própria corrigenda, de tal modo que não se veja capaz de encontrar as falhas prováveis e os erros possíveis dos outros.
Autor: Andre Luiz ( encontrado em minhas muitas mensagens enviadas por amigos queridos)
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